salata-diyeti Diyet beslenme salata diyeti admin 13:32 Yaz mevsiminin gelmesi ile birlikte yaz sebzeleride yavaş yavaş çıkmaya başladı.Buda salatayı sık sık görmemiz anlamına geliyor.Ayrıca salat... Read more Hiç yorum yok :
nasil-diyet-yapmaliyim Kilo verme sırları admin 13:26 Diyet yapmak sizinde bildiğiniz üzere hiç kolay bi iş degildir.Bi gün yapar diğer gün dayanamaz bozarsınız.Restorantlaın ve pastanelerin vit... Read more Hiç yorum yok :
Yaza-hazirlik-diyeti Yaza hazırlık diyeti admin 13:13 1. gün Kahvaltı Şekersiz bitki çayı, iki adet ızgara sosis, bir dilim light ekmek, birer adet domates ve salatalık Ara öğün 150 gram meyve... Read more Hiç yorum yok :
perhiz Kilo Vermeyi Kolaylaştıran Besinler admin 12:42 En çok merak edilen sorular: 1-Yiyerek zayıflamak mümkün mü? 2-Kilo vermek için hangi besinlerden daha fazla tüketmeliyim? 3-Kilo verdire... Read more Hiç yorum yok :
zayiflatan-diyet-yollari Sıvı Tüketimi ve Zayıflama admin 12:40 Hiçbir enerji içermeyen çay, kahve, su gibi içecekler kilo aldırmazlar. Ama şeker içeren gazlı içecek grubundaki içecekler ve meyve suları ç... Read more Hiç yorum yok :