Kilo Vermenin Püf Noktaları,Kilo verme
admin
05:11
Sadece diyet yaparak ya da sadece spor yaparak kilo vermeyeceğinizi tahmin ediyoruz ki, artık anladınız. Pe...
Diyet etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster
Diyet etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster
10 Adet Pratik Diyet Yemeği
admin
20:44
diyet Yemeği hazırlamak kimileri için zor olabilir,ama bu diyet yemekleri gerçekten çok kolay ve kısa sürede hazırlanan yemekler,bu yemekle...
Zayıflama Garantili Diyet
admin
04:08
1 hafta 2 hafta ile yapılan diyetlerden yarar beklemeyin. bu diyeti uzun bir süre yapın,sonuçlar sizi çok memnun edecektir. Genotipinize uyg...
Hızlı Zayıflamanın 10 Yolu
admin
01:39
Birçok Bayanın,erkeğin ortak sorunudur.Zayıflamak Ama Bu 10 kurala uyarsanız sizin için çok kolay bi hale gelebilir bu zayıflama olayı.Ama S...
Emzirmek kilo verdiriyor
admin
18:29
Emzirmek hem anne hem de bebek sağlığını korurken kilo vermek isteyen annelerin de yardımına koşuyor. Erciyes Üniversitesi Tıp Fakültesi Sos...
Göbek eritmenin sırrı
admin
02:32
Göbeğiniz oturduğunuzda akordeon misali kat kat katlanıyorsa ve bu durum sizi rahatsız ediyorsa, ondan kurtulmak için diyet ya da egzersiz t...
Vücuttaki Yağları Eriten Besinler
admin
05:37
Vücuttaki Yağları Eriten Besinler Sıradan ve geleneksel diyetleri uygulamak hem sıkıcı hem de zordur. Bu nedenle yağları yakmak için metabol...
Hızlı Zayıflama Diyeti
admin
09:57
Burada size öğün öğün ne yemeniz gerektiğini değil, her öğün için değişik alternatifler sunuyoruz. Bunların içinde beğendiklerinizi ve canın...
Göbek Eriten Diyet!
admin
19:56
En büyük sorunlardan biri de bölgesel yağlanma. Bu bölgelerden biri de göbek. Sağlık yönünü bir kenara bırakırsak görsel açıdan hiç hoş deği...
Besinlerin kalori değerleri
admin
16:37
Malzeme Birim Kalori Tahıllar 1 dilim beyaz ekmek 28 gr 90 1 dilim kepekli ekmek 28 gr 60 1 dilim kızarmış ekmek 15 gr 35 1 adet kruasan 200...
Sağlıklı kilo almak
admin
17:32
Sağlıklı bir şekilde kilo almak için neler yapmalı? Neden kilo almak istenir? •Yaşlılar, iştahsız oldukları için ya da sağlıklı yiyecekleri ...
Harcanan kalori hesaplama
admin
15:03
Sağlıklı olmak için haftada egzersizle 500-1000 kalori yakmanız gerekiyor. 30 dakika yürüyerek ya da 10 dakika bisiklete binerek 100 kalori ...
Diyet yapanlara altın öğütler
admin
03:14
Sağlıklı ve dengeli kilo vermek istiyorsanız bu önerileri mutlaka okuyun... Şişmanlığın oluşumunu önlemek ,şişmanlık oluştuktan sonra zayı...
Kilo Aldırmayan Yiyecekler
admin
09:35
Kilo aldıracağını ve sağlığımız için kötü olacağını düşündüğümüz gıdaların zayıflamamıza yardımcı olduğu yapılan çeş itli araştırmalarla ka...
Zayıflatan Kış Diyetleri
admin
09:31
1 haftada 3 kilo verebiliceğiniz diyet 1. Gün Sabah: 1 dilim kızarmış ekmek, 1 yumurta, çay ya da kahve Öğle: 1 kase light yoğurt, 1 salat...
.jpg)
.JPG)
