kalori hesaplama Harcanan kalori hesaplama admin 16 years ago Sağlıklı olmak için haftada egzersizle 500-1000 kalori yakmanız gerekiyor. 30 dakika yürüyerek ya da 10 dakika bisiklete binerek 100 kalori ... Read more Hiç yorum yok :
nasıl zayıflarım Diyet yapmadan zayıf kalın admin 16 years ago Kısa sürede zayıflatan veya tek tip beslenmeye yönlendirendiyetlerden hemen vazgeçin Önerileri uyguladığınızda çabuk kilo vereceğinizden emi... Read more Hiç yorum yok :